Hand Practice Side effect | रोज हस्तमैथुन से नुकसान या फायदा?

अगर हम रोजाना हस्तमैथुन करतें हैं तो क्या होता है? Hand Practice Side effect



हस्तमैथुन - जब कोई व्यक्ति अपने जननांगों को यौन सुख के लिए उत्तेजित करता है। हस्तमैथुन सभी उम्र के पुरुषों और महिलाओं में आम है और स्वस्थ यौन विकास में एक भूमिका निभा सकता है। आंकड़े बताते हैं कि 95 प्रतिशत से अधिक पुरुष और 92 प्रतिशत से अधिक महिलाएं हस्तमैथुन करती हैं, अलग-अलग व्यक्ति अपने जीवन के विभिन्न चरणों में इस आदत में पड़ जाते हैं।

Hand Practice Side effect

लोग कई कारणों से हस्तमैथुन करते हैं। इनमें आनंद, मस्ती और तनाव मुक्ति शामिल हैं। कुछ व्यक्ति अकेले हस्तमैथुन करते हैं, जबकि अन्य साथी के साथ हस्तमैथुन करते हैं।

हस्तमैथुन की लतहालांकि दुनिया भर में अधिकांश स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने इन दिनों यह माना है कि हस्तमैथुन एक स्वस्थ गतिविधि है, लेकिन जब यह अत्यधिक होने लगता है तो फिर मनोवैज्ञानिक और जैविक दोनों तरह से नुकसान पहुंचा सकता है। ध्यान रखने वाली बात यह है कि किसी भी चीज़ का अति अच्छा नहीं होता है। इसलिए हस्तमैथुन के कुछ दुष्प्रभावों पर चर्चा करने योग्य है।

रोज हस्तमैथुन से नुकसान | Hand Practice Side effects





1. पीठ दर्द | Back Pain

कई मामलों में, जो लोग बहुत अधिक हस्तमैथुन करते हैं, उन्हें पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है। इसके अलावा, वे श्रोणि क्षेत्र या पूंछ की हड्डी क्षेत्र में भी ऐंठन या दर्द महसूस कर सकते हैं। अक्सर, हस्तमैथुन को बालों के पतले होने और बालों के झड़ने का कारण माना जाता है, हालांकि रिसर्च के माध्यम से यह बड़े पैमाने पर साबित नहीं होता है।

2. यौन जीवन पर प्रभाव | Sex Life

हस्तमैथुन करने वाले लोगों की एक अच्छी संख्या ने अपने सहयोगियों के साथ सामान्य यौन संबंध रखने में कठिनाई की सूचना दी है। ऐसा कहा जाता है कि कई मामलों में, हस्तमैथुन के बिना संभोग और यहां तक कि स्तंभन प्राप्त करना संभव नहीं था, जिसने उनके यौन जीवन को काफी प्रभावित किया था। शीघ्रपतन और शुरुआती स्खलन भी उन लोगों में सबसे आम है जो बहुत अधिक हस्तमैथुन करते हैं।

3. सेक्स ऑर्गन्स में समस्या | Sex Organs weakness

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बार-बार हस्तमैथुन करने से नरम या कमजोर इरेक्शन हो सकता है और समय की विस्तारित अवधि में अपने साथियों के साथ सेक्स में भाग लेने में असमर्थता हो सकती है। अति प्रयोग के कारण, पैल्विक क्षेत्र और यौन अंगों में मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं जो एक जोरदार या सक्रिय यौन क्रिया का समर्थन करने में असमर्थ होती हैं। कुछ मामलों में, हस्तमैथुन करने वालों ने बताया कि वे अपने साथी के साथ सेक्स का आनंद नहीं ले सकते हैं, क्योंकि वे खुद के साथ आनंद लेने के विपरीत हैं।

4. शुक्राणु स्त्राव | Sperm Discharge

एक बार जब लोगों को अकेले हस्तमैथुन के माध्यम से अपने सेक्स कामना को शांत करने की आदत हो जाती है, तो वे हस्तमैथुन करने के लिए कुछ निजी समय नियमित रूप से चाहते हैं। यहां तक कि जब थोड़ा भी कामुकता महसूस होती है, तो वे खुद को (Sperm) डिस्चार्ज करना चाहते हैं। ऐसे में वीर्य के क्वालिटी और क्वांटिटी पे असर पड़ता है.

शुक्राणु बढ़ाने के लिए उचित और सुरक्षित उपाय की जानकारी यहाँ से लें - वीर्य वर्धक मेडिसिन या योग ?

5. मूत्र संक्रमण | Urine Infection

ओवर हस्तमैथुन के कुछ मामलों में, लोगों ने मूत्र असंयम या मूत्र स्त्राव को नियंत्रित करने में असमर्थता की सूचना दी है। अन्य प्रभाव शारीरिक थकावट भी हो सकते हैं, नपुंसकता; पुरुषों में कम शुक्राणु की संख्या; महिलाओं में योनि स्राव, सूखापन और संक्रमण; और पुरुषों में शुक्राणु का रिसाव।



यद्यपि ये सभी बिंदु हस्तमैथुन करने वाले लोगों के लिए नहीं हैं, लेकिन स्वास्थ्य की सुरक्षा के लिए एक तरह से इसका शिकार होने के बजाय इस आदत के वर्चस्व पर नियंत्रण रखना आवश्यक है।

यहां कुछ ऐसे तथ्य हैं जो आपको आश्चर्यचकित कर सकते हैं:


1. हस्तमैथुन से स्वास्थ्य लाभ नहीं होता है जो सेक्स से होता है।

अध्ययन के बाद पता चलता है कि एक पूर्ण संभोग से अनेकों लाभ मिलते हैं - आपके रक्तचाप, हृदय और प्रोस्टेट स्वास्थ्य, दर्द, और बहुत कुछ के लिए यह लाभकारी होता है। आपको लगता है कि हस्तमैथुन से भी होगा, लेकिन ऐसा नहीं है। इससे क्या फर्क पड़ेगा कि आप सेक्स के दौरान स्खलित होते हैं या अपने दम पर? इन बातों पे कोई गौर नहीं करता। लेकिन आपका शरीर अलग तरह से प्रतिक्रिया देने लगता है। यहां तक कि अगर आप सेक्स करने के बजाय हस्तमैथुन करते हैं तो वीर्य का मेकअप अलग होता है।



2. हस्तमैथुन करने की कोई निश्चित सीमा नहीं है।

लोग इस बात से त्रस्त हो सकते हैं कि क्या वे बहुत अधिक हस्तमैथुन करते हैं। एक सेक्सोलॉजिस्ट और सेक्स एजुकेटर 'लोगन लेवकोफ' का कहना है कि यह एक सप्ताह में कितनी बार हस्तमैथुन करना है जो सही हो, यह आपके दिनचर्या पर निर्भर करता है। अगर रोज हस्तमैथुन करने पे भी आपके स्वास्थ्य और दिनचर्या प्रभावित न हो तो ये ठीक है, लेकिन अगर इसके विपरीत आपकी दिनचर्या प्रभावित होती हो तब सप्ताह में 2-3 बार ही हस्तमैथुन करना चाहिए और तभी करें जब आप सेक्शुअली एक्साइटेड महसूस करें।

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Hand Practice Side effect | रोज हस्तमैथुन से नुकसान या फायदा? Hand Practice Side effect | रोज हस्तमैथुन से नुकसान या फायदा? Reviewed by AwarenessBOX on 07:50 Rating: 5

2 comments

  1. इसकी आदत कैसे छोड़े?

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    1. आप हस्तमैथुन करने की अपनी आदत को नियंत्रित कर सकते हैं:
      - व्यस्त और केंद्रित रहें
      - खेल खेलें, रचनात्मक रहें, स्वस्थ भोजन करें और अच्छी नींद लें
      - अपने एकांत को सीमित करें
      - प्रेरित रहें और कभी शर्म महसूस न करें

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